Один стакан промытого овса заливают литром дистиллированной воды комнатной температуры, настаивают 10-12 часов, затем доводят до кипения на медленном огне, и кипятят 30 минут при плотно закрытой крышке. Укутывают и настаивают 12 часов, процеживают. Затем дистиллированной водой доводят объём отвара до литра. Принимают за 20-30 минут до еды, либо между приёмами пищи 3 раза в день по 100-150 мл в течение месяца.
чото хреновенько
Сообщений 151 страница 153 из 153
Поделиться15213.08.2007 13:20:47
подсела на сухари с томатным соком.. овсянку поутру..с водой изпод крана
Поделиться15313.08.2007 13:22:10
утром кишмиша накрошила туда..