я купила самоучитель по йоге. просто вроде все написано. надо заставить себя нАчать. ээх.
как вот бросить пить кофе,если утром ваще никак. вааще.
написанов книжке этой-кофе,сахар,специи и т.п. питают негативную челавеческую среду. вот.
Ага...
А конопля питает позитивную среду, да?


) я завожу будильник на тлф на 6-00. в шесть выключаю, и думаю, оспади какой кайф еще поспать, так потом спится хорошо, вырубает напрочь. а вечером приходит совесть...