кстати у Малышевой главреж была одноклассница моего брата. Ща она в декрете. Так что если хотите, можно было организовать приглашение на съемку)))
про болезни
Сообщений 1111 страница 1140 из 2647
Поделиться111217.07.2012 17:37:31
Мне Малышева не нра.
Мне доктор Мясников нра.
Поделиться111317.07.2012 17:50:08
нет уж
придешь к малышевой - а она тебе воротник от свитера и отчекрыжит... не заманите
Поделиться111401.08.2012 12:29:14
Вот скажите мне, в каких продуктах много усвояемого железа?
А то я красное мясо редко ем. Вдруг анемия начнется?
Поделиться111501.08.2012 12:38:02
В печенке? Вроде бы
Поделиться111601.08.2012 12:39:14
При железодефицитных анемиях мы рекомендуем шире вводить в лечебное питание зелень и фрукты, в которые входит усвояемое железо: ягоды черешни (1,6 мг%), вишни (1,2 мг%), черной смородины (0,9 мг%), винограда, крыжовника, клюквы (0,6 мг%), черники и красной смородины (0,8 мг%), помидоры и дыни, а также свеклу, где содержание железа достигает 7,3 мг%. Беременным женщинам и детям, страдающим малокровием, необходимо вводить в рацион растения, содержащие достаточное количество меди: вишня (1,2 мг%), крыжовник (0,9 мг%), айва (1,4 мг.кг), ананас (8,3 мг.кг), арахис и др.
Поделиться111701.08.2012 12:42:57
В печенке? Вроде бы
Ну не ем я почти красное мясо и его субпродукты тоже.
Поделиться111801.08.2012 12:43:59
Синь
Советы какие-то плюшевые. Адаптированные для нищей России, видимо.
1 мг железа на 100 г - это очень мало.
Это надо ведро сожрать.
Вот в мидиях его под 20 мг.
Отредактировано Калюлёнис (01.08.2012 12:44:32)
Поделиться111901.08.2012 12:44:53
Синь
Советы какие-то плюшевые.
Щас еще порою, Калечка.
Ты что больше любишь? в какой группе продуктов тебе искать?
Поделиться112001.08.2012 12:45:56
Синь
Советы какие-то плюшевые.Щас еще порою, Калечка.
Ты что больше любишь? в какой группе продуктов тебе искать?
Во вкууусных. В рыбе вот мало.
Поделиться112101.08.2012 12:46:53
Самое высокое содержание железа в моллюсках (30мг на 100г), отрубях(13мг на 100 г), сухих дрожжах(20мг на 100г), печени телячьей(7.5 мг на 100 г), почках свиных(6.4 мг на 100г),в кураге, не обработанной серой(4.7мг на 100г). Говядина, конина, баранина, хурма, инжир, кизил, айва, шпинат содержат от двух до четырёх миллиграммов железа.
Поделиться112201.08.2012 12:48:06
Вощем буду есть моллюски с курагой!
Гламурно!
Ну и говядину раз в неделю.
А то греча эта....
Поделиться112301.08.2012 12:48:20
А просто колеса попить
Каля, ты не ешь печенку? Типа брезгливо чтоль или почему?
Поделиться112401.08.2012 12:49:07
А просто колеса попить
Каля, ты не ешь печенку? Типа брезгливо чтоль или почему?
Да как-то и по дороге не встречается давно. И переваривается долго. Тяжеловато. Ходишь полдня потом и икаешь ею.
Поделиться112501.08.2012 12:49:25
Каля, моллюски с курагой и запивай какао.
И все будет хорошо.
Очень много железа в какао-порошке, поэтому при недостатке железа в организме нужно почаще готовить сладкий напиток с добавлением нежирного молока или воды.
Поделиться112601.08.2012 12:50:40
Да?
Я думала что как раз печень легче усваивается чем мясо
Поделиться112701.08.2012 12:50:50
Какавка у меня есть. Есть какавка-то.
Но калорийное оно - пипец.
Поделиться112801.08.2012 12:56:28
я люблю печень с яблоками например... вкусно
Поделиться112901.08.2012 13:02:37
Я люблю рыбу и куру. А там мала железа.
Поделиться113001.08.2012 13:04:33
На воды. В Питер. У нас Полюстрово как гуталину.
И никаких калорий.
Отредактировано Сова (01.08.2012 13:04:53)
Поделиться113101.08.2012 13:04:43
Я люблю рыбу и куру. А там мала железа.
Ты ж говорила, что любишь кусок жаренного мяса слопать.
Поделиться113201.08.2012 13:06:45
Я люблю рыбу и куру. А там мала железа.
Ты ж говорила, что любишь кусок жаренного мяса слопать.
В редкую стежку люблю. Но тяжело уже.
Кхыыы (с)
Поделиться113301.08.2012 13:08:07
Слопала тут жареной жирной свинины в прошлый вторник. Пиздец.
Потом сутки пришлось на нежирном кефирчике жить. Отвыкла поджелудочная железа от жырнава.
Поделиться113401.08.2012 13:21:52
ХЫ,
так железо мясное и нежирное бывает.
Поделиться113501.08.2012 13:23:55
Хотя, чо я. Третью неделю мучного не ела.
А сегодня слопала кусок пиццы.
И что-то мне бэээ...
Поделиться113601.08.2012 13:25:55
ХЫ,
так железо мясное и нежирное бывает.
Бывает. Но мне от этого не легче. Я-то сожрала и мучалась от жырнава. Уж что было.
Поделиться113701.08.2012 13:26:34
Поджелудочная не любит много белка.
Она любит углеводы как раз.
Кефир тож белок кстати, хот и не жирный,
лучше на киселе сидеть и белых сухариках
Отредактировано Re (01.08.2012 13:26:52)
Поделиться113801.08.2012 13:32:49
Поджелудочная не любит много белка.
Она любит углеводы как раз.
Нет.
При панкреатите крайне важно питаться дробно – рацион должен быть разбит на 5-6 небольших порций (переедать нельзя). Предпочтительнее всего протертые продукты – они не раздражают слизистую оболочку желудка. По химическому составу рацион должен включать достаточное количество белков (140-160 г) и лишь минимум жиров (60-80 г). Долю углеводов также стоит ограничить. Исключению подлежат любые продукты, обладающие сокогонным эффектом (это крепкие бульоны, капустный отвар и пр.). В период обострения желательно полностью отказаться от пищи (на 1-2 дня). На любой стадии заболевания нельзя употреблять горячие и холодные блюда.
Поделиться113901.08.2012 13:33:31
Сухарики- да.
Поделиться114001.08.2012 13:41:08
В стадии обострения после жырнявой свинины белок не нужен
Текст выше - он для хронического, для питания между обостренияме
Отредактировано Re (01.08.2012 13:42:01)