крездецом
про болезни
Сообщений 1981 страница 2010 из 2647
Поделиться198219.06.2013 13:24:53
А вы знаете, что пресс - это одна большая мышца?
Поделиться198319.06.2013 13:43:03
а как из нее кубики получаются?
вчера у девушки тааакааая спина была и пресс в спортклубе.
Отредактировано Синяя Каракатица (19.06.2013 13:43:17)
Поделиться198419.06.2013 13:44:28
У меня тока два верхних кубика. Я про них всем рассказываю и при возможности показываю.
Ща почитаю про кубики. Если там есть
Поделиться198519.06.2013 13:48:07
Там есть типа сухожильные перемычки. Которые и делят пузо на квадраты.
Отредактировано Калюлёнис (19.06.2013 13:48:48)
Поделиться198619.06.2013 13:49:38
О!
Значит не мыщцу качать надо, а сухожилия!
Чтоб они крепче пузо перетягивали!
Поделиться198719.06.2013 13:52:08
вона че.
все равно не понятно как одна мышца работает частично и надо делать упражнения на верхнюю часть мышцы, на нижнюю... странная конструкция.
Поделиться198819.06.2013 13:53:57
Это уже другой атлас. Спортивный. И еще есть физиология.
Этот выучу наизусть - следующие прочитаю.
Поделиться198919.06.2013 13:55:10
Каля дошла уже до пресса. Скоро приступит к изучению репродуктивных органов - О, сколько нам открытий чудных готовит!
Поделиться199019.06.2013 13:55:59
ГЫ.
Винни в предвкушении...
Поделиться199119.06.2013 13:56:32
Это уже другой атлас. Спортивный. И еще есть физиология.
Этот выучу наизусть - следующие прочитаю.
прям наизусть - маладес.
ждем тогда.
Поделиться199219.06.2013 14:10:22
Каля углубилась. Точно до репродуктивных дошла.
Поделиться199319.06.2013 14:31:35
Не, мы с шефом про глаз читали.
У нас же аккомодация зрения слабнет. Читали про мышцы.
Поделиться199419.06.2013 14:48:53
Не, мы с шефом про глаз читали.
У нас же аккомодация зрения слабнет. Читали про мышцы.
ну-ка, ну-ка
огласи
Поделиться199519.06.2013 15:00:23
Не, мы с шефом про глаз читали.
У нас же аккомодация зрения слабнет. Читали про мышцы.ну-ка, ну-ка
огласи
Ну когда газетку подносишь к глазам - и ни хрена не видно. А потом буковки проступают постепенно.
Мышца медленно перестраивается.
От пяленья в комп часто бывает.
У меня это особенно в линзах заметно. Вдали вижу хорошо, а ногти накрасить на руках - ждать надо и промаргиваться.
Поделиться199619.06.2013 15:01:06
Надо делать всем известные упраженения.
Налеплять херню на стекло. И смотреть то на хрень, то на дальний объект.
Поделиться199719.06.2013 15:17:02
тогда надо еще и дальний объект налепить.
Чтоб знать на что пялиться.
Например, раздетого Тарзана выставить.
и пучить глаза.
Херня на стекле - дальний Тарзан,,
херня-Тарзан, Тарзан-херня...
Поделиться199819.06.2013 15:22:42
Стекло обычно на окне и дальнюю херню просто выбираешь из имеющихся на горизонте.
Можно и раздетого Тарзана заказать.
Поделиться199919.06.2013 15:23:06
а чем Тарзан отличается от херни?
Поделиться200019.06.2013 15:33:41
да просто сто раз повторить, что Тарзан херня
и прозреешь
Отредактировано Простозаглянула (19.06.2013 15:36:30)
Поделиться200119.06.2013 15:52:20
Пызо, люди тут про продлить период ношения линз и отодвинуть период ношения двух разных очков или очков с половинками, а ты...
Поделиться200219.06.2013 15:55:22
не, а чо я
это Пиля с тарзанами ж....
Поделиться200319.06.2013 15:55:48
Пызо, люди тут про продлить период ношения линз и отодвинуть период ношения двух разных очков или очков с половинками, а ты...
Да. Чтоб на Тарзана пялиться. А не ощупывать.
Поделиться200419.06.2013 15:57:24
Пызо, люди тут про продлить период ношения линз и отодвинуть период ношения двух разных очков или очков с половинками, а ты...
Да. Чтоб на Тарзана пялиться. А не ощупывать.
Тарзан на ощупь должен быть ничего.
Поделиться200519.06.2013 16:09:15
ну наощупь может и ничего
лишь бы смотреть не заставляли
Поделиться200623.06.2013 18:26:00
11 км, как лось. Вот, что делает крест животворящий ортопедические стельки от плоскостопия!
Подобрали мне в Ладомеде.
Поделиться200724.06.2013 12:08:28
11 км, как лось. Вот, что делает
крест животворящийортопедические стельки от плоскостопия!
Подобрали мне в Ладомеде.
за какое время?
Пульс в зоне жиросжигания или анаэробных нагрузок?
Поделиться200824.06.2013 12:11:13
я вчера по пульсометру час ноль две отбегал.
Пульс в зоне 152.
Каково расстояние не замерял, два раза вокруг гребного канала, думаю также километров 11, не больше.
Но скучно, медленно слишком. Чуть ускоряешься до привычного ритма - начинает прибор пищать, что вышел из зоны.
Поделиться200924.06.2013 12:11:28
Долго, Пиля. 1 ч 15 мин.
Пульс 168 в среднем.
Поделиться201024.06.2013 12:13:14
Чуть ускоряешься до привычного ритма - начинает прибор пищать, что вышел из зоны.
Зачем тебе эта зона? Ты худеешь что-ли?
Мне тока выше 180 нельзя. А так - нормально.