я не могу
я на дюкане:(
продолжает вымывать магний (охнула)
Наш форум |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
я не могу
я на дюкане:(
продолжает вымывать магний (охнула)
я не могу
я на дюкане:(продолжает вымывать магний (охнула)
В то время, когда мы исступленно жрем гречку....
я не могу
я на дюкане:(продолжает вымывать магний (охнула)
В то время, когда мы исступленно жрем гречку....
... и шашлык...
здоровый образ жизни, здоровый образ жизни... давайте вливать Лару в наши бухательные ряды!
одно другому не мешает!
Пызо, для чего мало? у всех же цели разные.
Кисо
ну это да, все зависит от цели
и можно подобрать подходящий - в москве куча бассов, ога
Сава
да не трясуццо руки уже, все ок:)
я не могу
я на дюкане:(продолжает вымывать магний (охнула)
В то время, когда мы исступленно жрем гречку....
... и шашлык...
Шашлык на ночь вчера у меня был. С семками.
я не могу
я на дюкане:(продолжает вымывать магний (охнула)
В то время, когда мы исступленно жрем гречку....
... и шашлык...
Шашлык на ночь вчера у меня был. С семками.
А я как знала!
Сава
да не трясуццо руки уже, все ок:)
ну минералы-то хоть восполнить витаминами можно.
разговаривала с врачихой по поводу индекса холестеринового.
она грит, у женщины в продуктивном периоде должен быть выше.
грю, может тупо жирное есть?
печень, говорит, посадите. питайтесь сбалансированно, часть животных, часть растительных.
я к чему. одно лечит, другое калечит.
А высокое содержание белка (если я прально поняла про диету) - еще и дорога к камням в почках.
Сава
дак диета не о высоком содержании белка ж
она об исключении быстрых углеводов
собсна больше ни о чем жеж
Отредактировано Простозаглянула (11.07.2012 14:44:27)
Да? я думала, мясо лопать.
быстрые углеводы тоже не люблю.
я как раз очень люблю быстрые углеводы
обожаю просто
зы: мясо лопать
с овощами
норм. рацион
ну и крупы типа гречки всякой
и морепродукты
Отредактировано Простозаглянула (11.07.2012 14:59:55)
О,
лопаю мясо с овощами.
Перестала есть хлебобулочные изделия.
Я тоже на дюкане?
О,
лопаю мясо с овощами.
Перестала есть хлебобулочные изделия.
Я тоже на дюкане?
с пивом-то?
О,
лопаю мясо с овощами.
Перестала есть хлебобулочные изделия.
Я тоже на дюкане?с пивом-то?
Понял.
Значит нет.
ога:)
Какое симпатичное слово.
Как его применять тока неясно.
Като
ты про што?
Про аддикцию же
я как раз очень люблю быстрые углеводы
обожаю простозы: мясо лопать
с овощами
норм. рацион
ну и крупы типа гречки всякой
и морепродукты
И че, это Дюкан?
Я думала, это просто нормальная еда.
я как раз очень люблю быстрые углеводы
обожаю простозы: мясо лопать
с овощами
норм. рацион
ну и крупы типа гречки всякой
и морепродуктыИ че, это Дюкан?
Я думала, это просто нормальная еда.
Каля
ну нормальная еда, да
А что тогда Дюкан ей свое имя дал? И еще бабло за это гребет.
НЕ, там наверно есть же какая-то мулька еще? Мож в определенном порядке есть. Или в позе? Не?
Я быстрые углеводы стараюсь ваще не жрать. Тока пиво иногда.
Отредактировано Калюлёнис (11.07.2012 15:20:57)
А пиво - это какие углеводы?
Сверхбыстрые?
А пиво - это какие углеводы?
Сверхбыстрые?
Ога. Скоростные.
МУ, сорри
Каля, ну короче - если интересно читай, я ж уже рассказывала че там к чему
Отредактировано Простозаглянула (11.07.2012 15:29:32)
Иногда - это ж я написала.
Муня не писала про иногда.
здоровый образ жизни, здоровый образ жизни... давайте вливать Лару в наши бухательные ряды!
ыыыыыыыыыыыы, Олька!!!!!
ой, у мну ведь номер теперь московский - +7 968 461 96 46
звоните и вливайте! :drag:
МУ, сорри
......
Пызь, за што???
Я ж дурака валяю.
МУ, сорри
Каля, ну короче - если интересно читай, я ж уже рассказывала че там к чему
Ну так пробежалась. Есть мульки.
Не, я больше никаких диет. Уже нет здоровья на это.
Прочитала кратко.
Последний этап:
"Диета Дюкана: Этап «стабилизации»
На этом этапе стабилизируется вес. После того, как Вы возвратились к нормальному питанию, Вы строго соблюдаете два правила:
Первое правило. На протяжении недели выбираете один день и употребляете только те продукты, которые содержат чистые белки.
Второе правило. Каждый день употребляете овсяные отруби (3 ст.л).
Этот этап длится в течение всей жизни."
Про "всю жизнь"....такой обреченностью повеяло.
Му
почему?
Пызь, ну не нравить мне это словосочетание. "всю жизнь".
Прям быррр.