Наш форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Наш форум » Архив » Лузерная ветка - 3


Лузерная ветка - 3

Сообщений 1261 страница 1290 из 6396

1261

еж, в жопу штоли? туда тоже можно!

Я про Дом Культуры же .... Тьху, пошлячка!

1262

Каля, спасибо!
суточная норма белка 103 - 139 грамм;
суточная норма жиров 46 - 62 грамм;
суточная норма углеводов 164 - 231 грамм.

как вот считать, что съел?
каждую еду взвешивать?))

1263

не, пачками и я не жру. люблю в пюре, бутерброд с сыром например, в грече-ну я ее ем раз в месяц:)) иногда-если мягкий и вкусный белый хлеб, просто со сладким чаем. вот Ариша -любит прям кусками и сметану еще.

бутер с сыром и маслом невкусно мне
вот просто сыр - это да!

1264

Каля, спасибо!
суточная норма белка 103 - 139 грамм;
суточная норма жиров 46 - 62 грамм;
суточная норма углеводов 164 - 231 грамм.

как вот считать, что съел?
каждую еду взвешивать?))

У меня прога Фитнеспитание. Там прям забиты продукты и готовые блюда.
Сожрал и вписал. И само считает.

Ну а так народ по науке взвешивает на кухонных весах, да. И высчитывает калории и состав.

1265

не, пачками и я не жру. люблю в пюре, бутерброд с сыром например, в грече-ну я ее ем раз в месяц:)) иногда-если мягкий и вкусный белый хлеб, просто со сладким чаем. вот Ариша -любит прям кусками и сметану еще.

бутер с сыром и маслом невкусно мне
вот просто сыр - это да!

Ну сразу могу сказать, что пюре, блины, белый хлеб с маслом и прочее типа того - это готовый "черный список".

1266

Ну а так народ по науке взвешивает на кухонных весах, да. И высчитывает калории и состав.

Где-то помню читал какое количество фрикций должно быть при половом акте ... и бля не дай Бог на пару больше ....

1267

Ну а так народ по науке взвешивает на кухонных весах, да. И высчитывает калории и состав.

Где-то помню читал какое количество фрикций должно быть при половом акте ... и бля не дай Бог на пару больше ....

Не ну мало ли, может кто в бодибилдеры собирается. Не  все ж, как мы.
Я б взвешивать не смогла.

1268

не, пачками и я не жру. люблю в пюре, бутерброд с сыром например, в грече-ну я ее ем раз в месяц:)) иногда-если мягкий и вкусный белый хлеб, просто со сладким чаем. вот Ариша -любит прям кусками и сметану еще.

бутер с сыром и маслом невкусно мне
вот просто сыр - это да!

Ну сразу могу сказать, что пюре, блины, белый хлеб с маслом и прочее типа того - это готовый "черный список".

Каля
ну почему?
на постоянку - да
а если раз в месяц - да че бы и нет

зы: я иногда ради интереса взвешиваю, взвешивание развеивает все мои страхи
кусок хлеба весит 30 грамм, оказывается
то есть съев кусок хлеба ты априорно не можешь нанести себе существенного вреда
30 грамм это тьфу

с тех пор спокойно ем хлеб, если хочу

для меня самое зло это сладкое
остальное спокойно можно есть и не париться

ну если не считать, что канеш сосиски-пельмени-колбасу и прочие пиццы едятся раз в год и особо тяги не испытываю к ним

1269

Ну в смысле, вписал в прогу "блины с маслом", все, пиздец. Дневная норма потребления тремя блинами выбрана.
По белкам только недобор))

1270

Это как я ела нугу. Люблю ее очень.
Съела кусок нуги - программа говорит, не охренели ли вы стока жрать?

1271

че три блина это прям 2 000 ккал??
чета больно

1272

Написала Дашику пересчитать свои жиры.
Типа гуру забраковала нормативы твои.

1273

че три блина это прям 2 000 ккал??
чета больно

Ну это я утрирую.
Ща посмотрю, сколько.

1274

100 г блинов - 186 ккал
Ну и масло 100 г - 1000 ккал.

Вот из этого надо прикинуть

1275

вот кусок торта это запросто может быть 1/3 дневной нормы
да
это мой любимый грех))

даже не буду думать, сколько от дневной норме в тех множествах пахлавы, которой я потребила на днях

1276

100 г блинов - 186 ккал
Ну и масло 100 г - 1000 ккал.

Вот из этого надо прикинуть

я вот не представляю скока грамм в тонких блинах
но допустим максимальный калораж 1200

еще на 800 спокойно пожрать можно)

1277

Написала Дашику пересчитать свои жиры.
Типа гуру забраковала нормативы твои.

Не ну всем известный норматив 4:1:1. Углеводы:белки:жиры.
Но чтоб жиры превышали белки - не сталкивалась с таким.
Мож это какая-то лечебная диета?

1278

Ну если тонкие блины, то кто ж их по три ест? Их стопками положено есть!

1279

Ну если тонкие блины, то кто ж их по три ест? Их стопками положено есть!

это да
ну съел 15 штук
ну за 1 раз не разнесет же)
1 раз не персил как грицца!

1280

Ну если тонкие блины, то кто ж их по три ест? Их стопками положено есть!

это да
ну съел 15 штук
ну за 1 раз не разнесет же)
1 раз не персил как грицца!

Не разнесет. Разносит от системных ошибок.

1281

вот да, Каля воистину гуру))

кстати, та же тема, что с маслом - и с майонезом тоже

куда его кладут в обычной жизни?
по-моему это чисто гостевая оливьешная тема
а больше куда?

1282

вот да, Каля воистину гуру))

кстати, та же тема, что с маслом - и с майонезом тоже

куда его кладут в обычной жизни?
по-моему это чисто гостевая оливьешная тема
а больше куда?

В шаурму!

1283

кстати, та же тема, что с маслом - и с майонезом тоже

куда его кладут в обычной жизни?

Сыр трешь, чеснок трешь, майонез туда и на кружки помидоров.
Вкусно нет сил.

Ну и яйцо под майонезом.

1284

вот да, Каля воистину гуру))

кстати, та же тема, что с маслом - и с майонезом тоже

куда его кладут в обычной жизни?
по-моему это чисто гостевая оливьешная тема
а больше куда?

В шаурму!

Во. Мое любимое про маянез

Новогоднее экономное

1285

кстати, та же тема, что с маслом - и с майонезом тоже

куда его кладут в обычной жизни?

Сыр трешь, чеснок трешь, майонез туда и на кружки помидоров.
Вкусно нет сил.

Ну и яйцо под майонезом.

ну как-то в обычной жизни это есть?
этим не наешься, смысл...
еда домашняя - в моем понимании простая в приготовлении и сытная
кусок мяса и миска овощного салата
а тереть чеснок, сыр...
четь какой-то героизм!

1286

еда домашняя - в моем понимании простая в приготовлении и сытная
кусок мяса и миска овощного салата
а тереть чеснок, сыр...
четь какой-то героизм!

Согласна с оратором!

И потом еще после чеснока целоваться нельзя с незнакомыми.

1287

Во. Мое любимое про маянез

Новогоднее экономное

шедевр)))))))))

1288

- Мидии есть?
- Есть.
- Господи, но откуда, ох, нигде же нет.
- Белорусские.
- Но в Белорус...
- БЕЛОРУССКИЕ.
- Понял, тарелку белорусских мидий. Нет - ДВЕ!

1289

"Кстати, если вам нечем измельчать продукты - а с по-настоящему экономным человеком такое вполне может случиться - запоминайте способ от рачительных хозяек. Прополаскиваете рот спиртом (одеколон тоже подойдёт), тщательно пережевываете продукт (не глотать!), затем выкладываете получившуюся массу изо рта в ёмкость, и так порцию за порцией. Таким образом можно измельчать продукты для приготовления икры, пюре, паштетов и всяческих кремов-супов."

Каля, надеюсь ты не настолько экономна   :)

Отредактировано Ракушка (08.08.2014 16:16:11)

1290

и куклы - тож шедевр... бррр
:)


Вы здесь » Наш форум » Архив » Лузерная ветка - 3