Или смысле лежу вот и тянет побегать?
В отпуске тянет.
Встаю себе и бегу.
Лузерная ветка
Сообщений 15301 страница 15330 из 17199
Поделиться1530113.07.2012 12:28:46
Поделиться1530213.07.2012 12:28:47
Слушай.. Я читала что от спорта тоже появляется зависимость, типа как аддикция похудеть а потом анарексия как следствие. Ты не слишком увлеклась?
Като
как это - от спорта зависимость?
в чем это проявляецо?В том что если начал скажем бегать, или силовые тренировки, то уже без них сложно - организм требует того состояния, которое после спорта появляется.
Като
ты знаешь, это из разряда "лицо привыкает к этому крему и уже без него не может"
или "лицо привыкает к манипуляциям косметолога и без него не может"
ясен пень, если ты спортом занимаешься (мажешься кремом, делаешь массаж лица) - то конечно эффект отмены будет
дак это понятно
это не привыкание
это просто организм вернется в свое первоначальное состояние и все
а спорт канеш тонус дает
Поделиться1530313.07.2012 12:30:57
Ну лично я просто люблю движение. И ненавижу мяхкое тело.
Но полежать - тоже хорошо.
Поделиться1530413.07.2012 12:32:49
я люблю после спорта состояние "маладец, Олечка"
поухаживала за собой
ну и вообще прилив сил мне нравится
Поделиться1530513.07.2012 12:33:32
Ну не с пеленок же, а когда начала заниматься?
Так я и начала хер знает когда.
В 5 лет помню фигурное катание было.Ты имеешь чувство вины при пропуске занятий? Или что? Не очень понимаю.
Или удовольствие от физических нагрузок?
Да-да, удовольствие от физнагрузок.
Без которого уже крючит. И чел идет на всё большие и большие.
И сам не замечает что перенагружается.
Просто я про такое читала.
Разве нет?
Поделиться1530613.07.2012 12:36:17
Разве нет?
==
у меня такого не бывает:)
я уставшая после работы еду на фитнес, иногда с трудом себя заставляя
просто зная скока я отвалила бабла за карту
а вот когда уже там, тогда классно
удовольствие от физнагрузок - не знаю, но я не расту в спорт. плане
как ходила на беговой дорожке быстрым шагом 30 мин - так и хожу
не увеливичиваю
как в бассике 1 км плавала - так и плаваю
ну на занятиях групповых легче стало - мышцы окрепли чуток
Поделиться1530713.07.2012 12:36:49
Ну перегрузился - полежи, поешь, отдохни пару дней.
Поделиться1530813.07.2012 12:37:24
У меня эндорфиновые выбросы. Мне проще. Прет.
Поделиться1530913.07.2012 12:38:55
Пызь, чтоб расти, нужно составлять программу персональную.
Поделиться1531013.07.2012 12:41:22
Пызь, чтоб расти, нужно составлять программу персональную.
Каля
как тебе сказать
я не хочу:)
я для себя решила - что для меня это кагбы такой вид отдыха
я прихожу, походила на дорожке, поплавала, зашла в хаммам
или на групповые пошла попрыгала
то есть я не хочу никаких мегарезультатов
мегарезультаты у меня тока когда я перестаю жрать всякую дрянь
мне спорт для этого не сильно нужен
но мне думается лучше, после клуба
факт
и ваще
Отредактировано Простозаглянула (13.07.2012 12:42:12)
Поделиться1531113.07.2012 12:42:48
Я считаю, что любая двигательная активность на пользу.
Хоть попрыг, хоть 30 мин на дорожке.
Я ж колбашусь не из-за похудания. Это просто приятный бонус. Я колбашусь ради колбашенья.
Отредактировано Калюлёнис (13.07.2012 12:43:26)
Поделиться1531213.07.2012 12:44:01
тож так думаю
а то когда сидишь на жопе все время (как я в основном) - упадок энергии и лень развиваюцо
Поделиться1531313.07.2012 12:44:11
Визуки.
Спортивные.
Хотите рецебтег корейского супчега?
Поделиться1531413.07.2012 12:44:40
Нас с главбухом коллега обзывает "адреналинщицы проклятые". За радость от колбашенья.
Поделиться1531513.07.2012 12:45:00
Като
я совсем не спортивная
давай рецебд
Поделиться1531613.07.2012 12:45:41
Хочу себе зависимость от зарядки.
А то каждое утро пинками себя поднимаю.
Уже год.
Когда ждать то?
Поделиться1531713.07.2012 12:46:10
Я не делаю зарядку. Максимум - суставную разминку.
Поделиться1531813.07.2012 12:46:16
давай рецебд
============
Пойду к КПССке напишу.
Сижу лопаю и так оно вкусно, что не поделиться низя.
Отредактировано Re (13.07.2012 12:46:42)
Поделиться1531913.07.2012 12:46:49
а то когда сидишь на жопе все время (как я в основном) - упадок энергии и лень развиваюцо
И еще эта ж.... как ее.....
Совесть!
Вот.
Поделиться1532013.07.2012 12:47:33
а то когда сидишь на жопе все время (как я в основном) - упадок энергии и лень развиваюцо
И еще эта ж.... как ее.....
Совесть!
Вот.
не, совесть не развиваеццо...
Поделиться1532113.07.2012 12:47:43
а то когда сидишь на жопе все время (как я в основном) - упадок энергии и лень развиваюцо
И еще эта ж.... как ее.....
Совесть!
Вот.
Да не.
Жопа же!
Поделиться1532213.07.2012 12:55:11
а я как Стоянов из рекламы..
приятно когда другие прыгают, бегают, разминаются... Молодцы
Поделиться1532313.07.2012 12:55:19
а я так хочу жрать.... просто нереально как. во мне вчера было 4 кружки кофе больших, 2 бутера с докторской колбасой и дохера пива. больше ничего. сегодня тоже ничего.
Поделиться1532413.07.2012 13:08:13
Cиня, зарядка - это тяжело... в клуб пришел, а там все ее делают и хорошо и приятно, а дома сплошные отвлекающие моменты и желание откосить.
Поделиться1532513.07.2012 13:14:34
У нас какая-то падла блины жарит.
Блин, вкусно то как пахнет.
Поделиться1532613.07.2012 13:17:59
Пызь, чтоб расти, нужно составлять программу персональную.
я вот тоже таких задач не ставлю
но... када получается усложненный вариант, а не базовый - прекольнааааа
Поделиться1532713.07.2012 13:26:12
А я вернулась к лифчикам 75Д.
И по этому поводу купила семак.
Поделиться1532813.07.2012 13:34:15
никак не могу понять своего объема под грудью. мне-то зачем стока. может там резервное место для чего-нибудь нужного?
Отредактировано Сова (13.07.2012 13:34:47)
Поделиться1532913.07.2012 13:35:35
когда поймешь - мне расскажи
Поделиться1533013.07.2012 13:35:52
никак не могу понять своего объема под грудью. мне-то зачем стока. может там резервное место для чего-нибудь нужного?
Тока не говори, что у тебя грудная клетка 90.
На выдохе.

